Guia para os Pais: Anorexia

Anorexia, o que é?

É um transtorno alimentar e mental grave, não apenas uma "dieta exagerada".

Caracteriza-se por:

• Busca incessante por magreza.

• Visão distorcida do próprio corpo (sentir-se gordo mesmo estando magro).

• Medo intenso de ganhar peso.

• Restrição severa de alimentos, levando a um peso perigosamente baixo.

Apesar do nome, o adolescente geralmente sente fome, mas a controla obsessivamente.

Sinais de Alerta para os Pais:

Fique atento a mudanças, pois adolescentes podem esconder o problema:

Preocupação extrema com peso e queixas de "estar gordo" mesmo magro. Restringe muito o que come, pula refeições, mente sobre ter comido.
Sempre usa roupas largas, pratica exercícios de forma compulsiva.
Perda de peso notável, ausência de menstruação, sente frio, cansaço, tontura, pele/cabelo secos, irritabilidade, isolamento, tristeza.

Atenção: Alguns têm episódios de comer muito seguidos de vômito ou uso de laxantes

Por que geralmente na Adolescência?

É uma fase de muitas mudanças. Pressão social por beleza, busca por aceitação, baixa autoestima, necessidade de controle e fatores biológicos/familiares podem influenciar.

Como os Pais podem ajudar:

Seu apoio é crucial. O foco deve ser na saúde e bem-estar, não no peso.

Converse com Empatia: Diga "Estou preocupado(a) com você". Ouça sem julgar. Evite críticas à aparência ou acusações.
Observe com Cuidado: Esteja atento aos sinais, mas sem vigilância excessiva.
BUSQUE AJUDA PROFISSIONAL IMEDIATAMENTE: Anorexia exige tratamento especializado (psicólogo, nutricionista e alguns casos médicos).
Promova um Lar Saudável: Incentive hábitos alimentares equilibrados para todos, sem foco excessivo em dietas/peso.
Seja Paciente: A recuperação é longa e pode ter recaídas. Mantenha a esperança, celebre pequenas vitórias e mostre amor incondicional.

Método Comprovado de Tratamento

São 3 Pilares da Recuperação:

Restauração Física: Trabalho em equipe com psicólogo, nutricionista e família
Cura Emocional: Identificar gatilhos emocionais Tratar ansiedade e perfeccionismo
Nova Relação com o Corpo: Técnicas de aceitação corporal Redefinição de autoestima

Paciente P.L.L.

Com 17 anos, ele adorava treinar musculação,
Consumia só claras de ovo
Teve parada cardíaca aos 45kg (aproximadamente 1,8 m)
Tratamento: 6 meses de terapia + acompanhamento nutricional
Hoje: Estudante de nutrição para ajudar outros

Paciente J.S.B.

Aos 16 anos, parou de menstruar por 1 ano
Escondia comida e mentia sobre ter comido
Tratamento: Terapia + realimentação gradual com nutricionista
Hoje: Praticante de ballet, saudável há 3 anos.

A anorexia tem cura

Se você suspeita que seu filho(a) está nessa situação:

Respire fundo – há solução
Procure um profissional
Não espere "melhorar sozinho